Posted by Simetria at March 30, 2020, 3:16 p.m.

6 правил как организовать рабочий процесс дома и не отвлекаться на диван и печеньки
⠀
1. Как только Вы встали, сразу заправить постель, чтобы не было соблазна поваляться после душа.
⠀
2. После того как сходили в душ и привели себя в порядок, оденьте одежду, в которой Вам будет комфортно, но и которая будет придавать Вам рабочее настроение.
⠀
3. Организуйте рабочее пространство. Уберите все, что может Вас отвлекать. Вообще все. В идеале оставьте голый стол с компом блокнотом и ручкой, чтобы ничего Вас не отвлекало.
⠀
4. Напишите список дел и будьте реалистами. Лучше написать 3 дела и сделать их от начала и до конца, чем написать десять и Ваш мозг будет метаться от одной задачи к другой, а в итоге ничего не сделает.
⠀
5. Кушайте в режиме завтрак/обед/ужин. Поставьте себе таймер на это время. Это Вас оградит от ненужных перекусов и траты времени на эти перекусы. Да и для здоровья полезно.
⠀
6. Закончили все задачи, провели продуктивно день - наградите себя чем-то приятным. Книгой, ванной, едой (в счет ужина), валяньем на диване.
⠀
#simetria#янакарантине#домалучше#лучшедома